Pazı hangi hastalıklara iyi gelir? Pazı antioksidan özelliği olan bir sebzedir. İçerdiği antioksidanlar sayesinde kanser karşıtı özelliği kansere karşı koruyucu olduğunu gösterir. Özellikle kolon kanserini önlemeye yardımcı olur. A, C, D ve K vitaminleri açısından zengin olan pazı bu özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Pazı yemeği kaç günde tüketilmeli? Pazı çabuk bozulan bir sebze olduğundan buzdolabında en fazla iki gün saklanabilir. Pazının uzun süre taze kalmasını sağlamak için dondurma yöntemi kullanılır. Bunun için satın alınan pazı yıkanır, doğranır ve ardından kaynar suya atılır. Pazı’da kolajen var mı? Kolajen üretimini destekleyen ve aminoasit içeren yumurta, yoğurt, süzme peynir, lor ve süt…
Yorum Bırak