Vücuttan bakır nasıl temizlenir? Besinlerle alınan bakır ince bağırsakta emilir ve kan dolaşımı yoluyla karaciğere taşınır. Fazla bakırın %90’ı karaciğerden safra yoluyla atılır ve dışkı yoluyla vücuttan atılır. İdrar yoluyla bakır atılımı sadece yaklaşık %10’dur. Vücutta bakır fazla olursa ne olur? Wilson hastalığı, vücutta aşırı bakır birikimi ile karakterize otozomal resesif bir hastalıktır. Bu hastalık öncelikle beyin ve karaciğeri etkilese de, hastalık ilerledikçe vücuttaki diğer birçok doku da hasar görebilir. Vücuda bakır takviyesi nasıl yapılır? Bunlar arasında çoğu kuruyemiş (özellikle pirinç ve kaju), tohumlar (özellikle haşhaş ve ayçiçeği), nohut, karaciğer ve istiridye bulunur. Tahıllar, et ve balık gibi doğal besinler…
Yorum Bırak